Странице

уторак, 27. новембар 2012.

15. Bilo je lepo dok je trajalo


Novak je pobedio iako je rezultat bio neizvestan do samog kraja. Prema rečima komentatora, Federer je u jednom trenutku trebalo da shvati da mu dotadašnji stil igre neće doneti pobedu i da mora da ga promeni. Međutim, Federer je igrao po starom, kao da ne veruje šta mu se dešava. Uporno je pokušavao da dobije još neki poen igrom koja je do skoro funkcionisala.
Fast forward. Đoković pobeđuje!
U jednom trenutku možemo osetiti da držimo stvari pod kontrolom. Da sve lopte uspešno vraćamo, da nemamo greške u servisu, da vladamo terenom! Da je vreme lepo, da nas publika bodri...
Ne treba bežati od promena ako uvidimo da stari sistem više ne funkcioniše.
Postoje razni faktori na koje možemo i na koje ne možemo da utičemo. Prolazimo kroz različite faze u životu, u kojima ostvarujemo interakcije sa različitim ljudima, predmetima, okruženjima... Nekada imamo osećaj da lakše savladavamo prepreke a nekada teže. Menjamo se i menjaju se prilike u kojima živimo.
Moramo biti spremni da prepoznamo trenutak za promenu i da mu se ne opiremo.
No,no Federer, trebalo je da menjaš sistem koji ne funkcioniše. Novak se prilagodio i pobedio! Zato je Nole No1.
Setimo se još jednom ormara sa zimskom i letnjom garderobom. Ako u aktuelnoj sezoni garderoba koju koristimo bude zatrpana garderobom čija je sezona prošla, provešćemo više vremena kopajući po tom ormaru, mnogo više nego što je zaista potrebno. Ako fajlove slučajeva koje obrađujemo poređamo po azbučnom redu, a onda nam postane važno kojim redosledom su pristizali, bolje je napraviti reorganizaciju i time uštedeti vreme za njihovo traženje svakog puta kada nam zatrebaju.

Ponašanje po navici može prouzrokovati nered, jer se uslovi pod kojima živimo vremenom menjaju. Svedoci smo stalnih inovacija sa kojima uspešne kompanije izlaze na tržište. Ne treba bežati od promena ako uvidimo da stari sistem više ne funkcioniše. Profesionalni organizatori se često susreću sa situacijom da ljudi koji traže njihovu pomoć ne žele da zaista naprave promenu. Zbog neizvesnosti koje promene nose, ljudi često imaju otpor prema njima. Međutim, kada shvatamo da nam sistem koji smo uspostavili više ne donosi korist, već prouzrokuje gubitak vremena i stres, lakše ćemo se odlučiti za promenu jer, praktično, nemamo šta da izgubimo. Osmislimo nov sistem, a ako ni on ne bude 100% zadovoljavajući, šta onda? Jednostavno, ako nešto ne funkcioniše, menjaj!

15. Helperkin savet
 Ako neki sistem, koliko god da je ranije dobro služio, više ne doprinosi dobroj ličnoj ili porodičnoj organizaciji, priznajte sebi da je vreme da osmislite novi. Promenite sistem koji ne funkcioniše -  nemojte mu robovati!

Love,
Helperka


уторак, 20. новембар 2012.

14. Gem, set, meč


Inspiraciju crpimo svuda oko sebe. Kada vidim da je neko u nečemu uspeo ili pronašao neko zadovoljstvo volim da tu situaciju malo analiziram i primenim u svom životu.
Veliki uspeh je postigao Novak Đoković prošle nedelje! Pozabavimo se malo tim slučajem.
Ono što primenjujem u svom slučaju je moje viđenje cele situacije, naravno. Dakle, nisam počela da igram tenis.
Slušam komentatore koji slažu red lirske pa red epske poezije praveći najlepšu tortu za celu srpsku naciju, da se počasti kad Nole pobedi. Svi verujemo u njega- iz svojih fotelja.

Opšta zbrka izaziva stres jer gomila papira postaje hrpa nad kojom nemamo kontrolu.

 “Teško uzima poene…” čuje se se glas komentatora. Gledam pažljivo, a Nole se koncentriše i ne odustaje. Kao neki vitez, uspešan, pravedan i koncentrisan (moj epski doprinos).  
Nakon toga izuzetno dobar servis, aha! Nema demoralisanja, samo napred!
Ovaj preokret je ono što me zanima! Šta se zapravo dogodilo? Rewind.

Nole se koncentriše i razmišlja o svojoj daljoj igri dok udara lopticom o teren 6-8 puta pre servisa.

Velika greška je kada mislimo da nemamo vremena da zastanemo i razmislimo kako da se bolje organizujemo. Tako se haos nastavlja. Potrebne stvari su nam teško dostupne pa svakog dana trošimo više vremena da dođemo do njih, umesto da jednokratno izdvojimo vreme i uspostavimo bolji sistem organizacije.
Kao primer će nam poslužiti ormar u kojem stoji i letnja i zimska garderoba, potpuno ravnopravno i potpuno izmešana. Tako se troši više vremena u traženju odgovarajuće garderobe pa se potraga nekad i neuspešno završava jer garderoba koja se trenutno ne koristi stvara nered i troši vreme. Osim toga dodatno se gužva, pa je moramo ponovo peglati i preslagati, što predstavlja bespotrebno trošenje dragocenog vremena i novca. Sklanjanje garderobe koja ne pripada aktuelnoj sezoni smanjilo bi vreme traženja i povećalo preglednost ormara. 
Ili, gomila papira na radnom stolu koji nisu stavljeni na svoje mesto, bez obzira da li je to donja fioka ili kanta za đubre. Tako se oni stalno mešaju, padaju, a kada želimo da pronađemo određeni papir, za to nam treba mnogo vremena. Opšta zbrka izaziva stres jer gomila papira postaje hrpa nad kojom nemamo kontrolu.
Ni Noletu se nije dopala trenutna raspodela poena pa je zastao, razmislio, koncentrisao se i...
Fast forward.
Poeni za Noleta!
„Potpuno neverovatan meč, ludo finale“, nastavlja reporter „fantastično! Kako ovaj napada a kako ovaj brani! Ostajemo bez daha!“ Izjednačenje ... i tako dalje do pobede.

I šta posle toga? Odmor i malo uživanja po Monte Karlu sa pudlicom i Jecom!

Učim od najboljeg! Posle dobro urađenog posla – častiću sebe! Ne zaboraviljam da sam dobrom organizacijom uštedela vreme, a samim tim i novac!         
Odlučila sam da u ovom meču organizovanja sopstvenog vremena i prostora budem Đoković, a haos neka bude jedan običan Đoka.

I tu nije kraj. Za sledeći Helperkin savet poslužiće studija slučaja Federer!

Helperkin 14.savet
Kada shvatiš da ti loša organizacija u nekoj oblasti stvara problem, odvoj vreme da osmisliš i uspostaviš bolji način organizacije. Nikako nemoj da odlažeš promenu pod izgovorom da nemaš vremena jer će ti loš sistem svakodnevo oduzimati još više vremena i energije a donositi sve više nerviranja. Kada sve sabereš, računica je jasna: uloži vreme i energiju da uspostaviš sistem koji će služiti tebi, umesto da ti robuješ njemu.
Love,
Helperka 

http://www.freedigitalphotos.net/

четвртак, 08. новембар 2012.

13. Drive me crazy

Prošle nedelje smo objasnili šta je to transaktivno, odnosno kolektivno pamćenje.  Slično, možemo reći da postoji transaktivno, odnosno kolektivno ponašanje u okviru jedne grupe. To znači da možemo da se oslonimo na nekoga da će umesto nas uraditi posao koji je obaveza grupe. Kada bi grupa o kojoj govorim bila muzička grupa, kao bend, ja bih volela da sviram klavir. Ne, gitaru! Električnu gitaru! Uuuuuu! I da mlatim glavom u ritmu! A za ritam nam treba bubnjar, i basista naravno! A onda jedan doobar muški vokal. Ili ženski kao Colonia! Nisam neki fan takve muzike ali žena ima fenomenalan glas. A tek kako zvuči u kolima za vreme vožnje! Moj bend bi bio pravi rokerski ali svako ima pravo da zamisli svoj bend i prilagodi instrumente i vokale. Violine, harmonike, Lepe Brene i Oliveri Njege...samo neka gruva!
A šta ako se neki član benda razboli, ili posvađa sa ostalima, ili počne da gradi solo karijeru? Mislim, čovek ima pravo na takve stvari u životu. Ali muzika benda više nije ista, mora se naći rešenje ili odustati od svirke.
Ja nisam htela da odustanem, a nemoj ni ti. Nekad nam se čini da je lakše krenuti linijom manjeg otpora ali je vrlo često potrebno uložiti napor da bismo dobili više. I ja sam bila jedna od onih koje imaju vozačku dozvolu ali ne voze. Napravila sam dužu pauzu i odjednom nisam više imala hrabrosti da sednem za volan jer su tu uvek bili bubnjar, basista ili klavijaturista. Oni su bili spremni da me prevezu ali niko od njih nije zaista želeo da peva Colonia. Pa dobro, ne možeš sve da imaš, mislila sam... I stisnula petlju! Krenula sam malo po malo da sama sebe vozim. Gledala vozače drugih automobila i znala da kad mogu oni mogu i ja. Nije mala stvar IQ 152, ali bez volje ništa ne vredi! I plakala sam i svađala se sa suvozačima i drugim vozačima i polomila sam retrovizor, ali nisam odustajala a upornost se isplatila. Sada vozim oprezno i polako i štreberski se nagnem napred, ali stignem gde želim a mogu i da odvrnem Coloniu ako mi se hoće!
Ne dam da me vozaju!

Evo kako se i u engleskom jeziku drive koristi u idiomima u negativnom kontekstu:
drive somebody round the bend  (informal)
to make someone very angry, especially by continuing to do something annoying You're driving me round the bend with your constant complaining.
drive somebody up the wall  (informal)
to make someone very angry or very bored I was being driven up the wall by their silly chatter. Working in a factory would have driven me up the wall.
drive/send somebody round the twist  (British & Australian informal)
to make someone very angry, especially by continuing to do something annoying This non-stop banging is driving me round the twist. A day with my mother is enough to send anyone round the twist. http://idioms.thefreedictionary.com
Prilikom tumačenja snova, situacija kada osoba upravlja vozilom interpretira se kao situacija kada osoba upravlja svojim životom. Suprotno tome ako drugi upravlja vozilom u kojem smo znači da nas je neko uzeo pod svoje i vodi nas svojim putem kroz život.
Da li još treba da ubeđujem vas,  koje uredno produžavate važnost svojih vozačkih dozvola,  da uzmete svoj život u svoje ruke?

Helperkin 13. savet
ü  Lakše nam je da se organizujemo u ličnom i porodičnom životu ako koristimo automobil u razumne svrhe.
ü  Ako ste položile vozački ispit znači da ste sposobne da vozite.
ü  U početku uzmite nekoliko časova sa instruktorom ili drugom osobom od poverenja koja mora biti smirena!!! Često je bolje da to bude osoba koja vam nije mnogo bliska ali imate poverenja u nju.
ü  Budite oprezni i vežbajte! Korak po korak!
ü  Kada se malo uhodate, pustite svoju omiljenu pesmu i pevajte na sav glas!
Love,
Helperka



четвртак, 01. новембар 2012.

12. Kolektivno pamćenje


„Ah, mama, ona uvek zaboravi!“ kaže moja ćerka, moj ponos i dika! Teško meni! Posle ove izjave mi je još slađa! A mama naravno, ima mnogo stvari koje bi trebalo da zapamti!
Zanimljiva stvar sa pamćenjem je što ne moramo sve sami da pamtimo. Naime, prema jednom istraživanju koje je opisano u knjizi „Tačka preokreta“ Malkoma Gledvela, a sproveo ga je Danijel Vegner psiholog sa Univerziteta u Virdžiniji, među pripadnicima jedne grupe razvija se „transaktivno pamćenje“. Ovaj pojam je lakše razumeti ako ga shvatimo kao kolektivno pamćenje, odnosno mogućnost da informacije koje su nam važne čuvamo na nekom mestu na kojem ćemo moći da ih nadjemo kada nam budu potrebne, bilo da je to druga osoba, rokovnik, kompjuter itd...Mozak se sam oslobađa viška informacija za koje zna da će ih neko drugi sačuvati. Tako ja nemam pojma na koliko kilometara se radi veliki servis na kolima. Znam da moj muž  misli o tome pa ne bih da  zamaram svoju lepu glavicu. Slično, ni on ne želi da se zamara time gde stoji dečja pidžama. Zna koji je ormar u pitanju i snašao bi se da mora, ali lakše mu je da pozove mene.

     Osloni se na taj ispisani papir, neka on  „misli“ umesto tebe.
Osloni se na taj ispisani papir, neka on misli umesto tebe
Na ovaj način se spontano oslobađamo od stresa jer ne razmišljamo o stvarima o kojima ne moramo.
Slično je kada se trudimo da nešto ne zaboravimo. Stalno razmišljamo o tome i stalno smo izloženi uticaju stresa. Pa čak iako se pravilno hranimo, redovno vežbamo i dovoljno spavamo, misleći stalno o stvarima koje bi trebalo da uradimo uvodimo sebe u stanje stresa. Rešenje je vrlo jednostavno:  zapiši!
Odredi jedan rokovnik, svesku, blokčić, tablu, stikere, svejedno, ono što ti se dopada. Neka to bude mesto za tvoj lični brainstorming. Tvoj član grupe kolektivnog pamćenja. Osloni se na taj ispisani papir, neka on  „misli“ umesto tebe. Tako se oslobađaš stresa jer znaš da je to tvoj izduvni ventil.
Ovo je posebno važan savet za one koji pate od nesanice jer im se razni planovi motaju po glavi. Neka pored kreveta bude jedan ovakav papir. Zapiši SVE to što ti se mota po glavi ma koliko nevažno izgledalo i mirno spavaj!


Helperkin 12. Savet:
Svoje zadatke, planove, ideje –zapiši! Tako ih nećeš zaboraviti, a oslobodićeš se stresa koji nastaje kada stalno brineš da nešto ne zaboraviš. Pravilna ishrana, vežbanje i dovoljno sna se podrazumevaju... a možeš i to da zapišeš u podsetnik!

Love,
 Helperka